時間薬を効かせる方法

彼氏に振られたことを友達に相談すると

「大丈夫だよ！時間が解決してくれるよ！」

なんて言われることが多いのではないでしょうか？

正直、

「全く響かねぇ」

と内心思っていたり

辛すぎて

「今すぐ効く薬があればいいのに…」

と思う人も多いのではないでしょうか。

早く辛い思いから脱出したいのであれば

彼への執着を手放しましょう！

執着を手放すことで、

✔️2ヶ月以内に傷は癒やすことができる

✔️次は必ずいい恋ができる

逆に執着を手放さないと

・同じ恋愛の繰り返しになる

・未練をズルズル引きずってしまう

ことになります。

では、なぜ失恋するとこんなにもつらくなってしまうのか。

理由を3つあげます

1、今まで一緒にいた相手がいなくなるという恐怖心

今まで一緒いた人がこれからいられなくなってしまう寂しさが一気に押し寄せて不安になってしまう人が多いのです。

2、自分には彼しかいないと諦めてしまう

大好きな人に振られると自信をなくし、前向きに考えることができず自己肯定感が低くなる人が多い。

3、受け入れられない

別れてしまったショックから現実を受けいれられない人も多く、彼のことを忘れられなくて復縁を望む人も多い。

私も失恋をした時このような感情になっていました。

今まで当たり前だったものが当たり前ではなくなってしまう、

彼がいなくなって

「私、これからどうすればいいの？」って思っていました。

これは、

彼への執着からきているものだったのです。

では、あなたが彼への執着を手放すための方法を３つ紹介します！

①仕事、趣味に打ち込むこと

仕事に打ち込んでいくうちに、

彼のことを考える時間が減り、辛い気持ちも薄れていきます。

他の事に没頭することで時間薬は効果的です！

②断捨離をする

彼との思い出のモノが目に入ってしまうと彼の事を忘れる事はできません！

苦しい気持ちになるものを置くと前に進めませんので思い切り捨てましょう！

③自分磨きをする

自信を取り戻すために自分磨きは必須です！

自分磨きをすれば、自然と自信が付いていき、新しい出会いも引き寄せます！

また、前向きな行動が増えていくでしょう。

　

①と③は時間は少しかかると思いますので、

別れて次の日からでもできる

②断捨離をする

これを

すぐにやりましょう！！